BLIDHED
v. Trine Tjørnelund Betzer
Her finder du ro!



Mit navn er Trine Tjørnelund Betzer, og jeg har min egen virksomhed BLIDHED på hjemmeadressen i Esbjerg.
BLIDHED er et holistisk univers med yoga, kropsterapi, workshops & retreat samt forskellige forløb – alt sammen med fokus på at støtte dig og din krop til mere balance.
Min rejse som selvstændig startede i 2020, hvor jeg åbnede mit yogastudio som et bierhverv ved siden af mit job som leder i det offentlige.
Jeg har i mange år undervist inden for gymnastik, fitness og aerobic, men fandt pludselig ud af hvad yogaen kan gøre for både krop og sind – en oplevelse jeg gerne ville videregive til andre, og tog derfor en yogauddannelse i 2019.
Sidenhen har jeg været på forskellige kurser indenfor yogaen, og efter søgen om mere viden om akupressur, stødte jeg på uddannelsen som Holistisk Kropsterapeut v. Katrine Birk.
En uddannelse, som var den vildeste personlige rejse samtidig med jeg blev klædt på til at lave 1:1 sessioner indeholdende både mentoring og kropsterapi.
Uddannelsen blev mit springbræt til at blive selvstændig på fuldtid, og min hverdag er nu fyldt med skønne mennesker der kommer enten til yoga, kropsterapi eller forkellige workshops og retreats – og jeg eeeeelsker det!
Min erfaring
2023 –
Mentor på uddannelsen Holistisk Kropsterapeut v. Katrine Birk
2022 –
Holistisk Kropsterapeut i Blidhed
2021 –
Yogalærer v. Tid til ro i udlandet
2020 –
Yogalærer i eget yogastudio i Blidhed
2018 – 2019
Yogainstruktør uddannelse v. DGI
2017 –
Landsunderviser v. DGI og GymDanmark
Step inspiration og senest på yin yoga uddannelsen samt diverse yoga inspirationskurser.
2015 – 2020
Instruktør i Fitness World, Stormgade
Stram op, step og yoga
2014 – 2017
GYMFIT forbundsinstruktør ved GymDanmark
1989 –
Leder i Spangsbjerg IF, gymnastik
Har undervist i puslingegymnastik, funk/hip-hop, Grandprix gymnastik, Stram op, Step, Cirkeltræning, Show-aerobic og yoga.
Denne sæson skal jeg undervise på Gym+25 hold , som skal til landsstævne 2025
Adresse
Højvangs Alle 16
6700 Esbjerg
Kontakt
Telefon: +45 2931 3670
Email: trine@blidhed.dk