BLIDHED

BLIDHED
v. Trine Tjørnelund Betzer

Her finder du ro!

Mit navn er Trine Tjørnelund Betzer, og jeg har min egen virksomhed BLIDHED på hjemmeadressen i Esbjerg. 

BLIDHED er et holistisk univers med yoga, kropsterapi, workshops & retreat samt forskellige forløb – alt sammen med fokus på at støtte dig og din krop til mere balance.  

Min rejse som selvstændig startede i 2020, hvor jeg åbnede mit yogastudio som et bierhverv ved siden af mit job som leder i det offentlige. 
Jeg har i mange år undervist inden for gymnastik, fitness og aerobic, men fandt pludselig ud af hvad yogaen kan gøre for både krop og sind – en oplevelse jeg gerne ville videregive til andre, og tog derfor en yogauddannelse i 2019.

Sidenhen har jeg været på forskellige kurser indenfor yogaen, og efter søgen om mere viden om akupressur, stødte jeg på uddannelsen som Holistisk Kropsterapeut v. Katrine Birk. 

En uddannelse, som var den vildeste personlige rejse samtidig med jeg blev klædt på til at lave 1:1 sessioner indeholdende både mentoring og kropsterapi. 

Uddannelsen blev mit springbræt til at blive selvstændig på fuldtid, og min hverdag er nu fyldt med skønne mennesker der kommer enten til yoga, kropsterapi eller forkellige workshops og retreats – og jeg eeeeelsker det!

Min erfaring

2023 –
Mentor på uddannelsen Holistisk Kropsterapeut v. Katrine Birk

2022 –
Holistisk Kropsterapeut i Blidhed

2021 – 
Yogalærer v. Tid til ro i udlandet 

2020 –
Yogalærer i eget yogastudio i Blidhed

2018 – 2019
Yogainstruktør uddannelse v. DGI

2017 –
Landsunderviser v. DGI og GymDanmark
Step inspiration og senest på yin yoga uddannelsen samt diverse yoga inspirationskurser.

2015 – 2020
Instruktør i Fitness World, Stormgade
Stram op, step og yoga

2014 – 2017
GYMFIT forbundsinstruktør ved GymDanmark

1989 –
Leder i Spangsbjerg IF, gymnastik
Har undervist i puslingegymnastik, funk/hip-hop, Grandprix gymnastik, Stram op, Step, Cirkeltræning, Show-aerobic og yoga.
Denne sæson skal jeg undervise på Gym+25 hold , som skal til landsstævne 2025

Jeg vil bare lige skrive og sige tusind tak for yogatimen i går. Det var fantastisk for både krop og sjæl. Jeg kom med spændinger i ryg og hofter, og tænk i dag ser og mærkes verden helt anderledes. TAK
Anna
Adresse

Højvangs Alle 16
6700 Esbjerg

Kontakt

Telefon: +45 2931 3670
Email: trine@blidhed.dk